貧脚日誌

50代おっさんのブログです。　自転車（といっても貧脚）や登山（といっても低山ばっかり）がメインとなってます。

とりあえずヤビツ時間： 3:15 距離： 72.8Km 平均時速： 22.3Km/h 平均心拍： 160bmp 消費カロリー： 1264Kcal いつものポイント