江ノ島（のちょっと手前）練習時間： 1：01走行距離：29.05Km平均速度：28.4Km/h （最速44.8）平均ＨＲ：153 （最大177)消費カロリー：491 kcal 茅ヶ崎と辻堂の境くらい（遠くに富士山） 今日の日常 最近のコーヒー 最近はトップバリューのコーヒーを飲んで…