今日の練習

暑い、、、今日は鎌倉往復

2時間で１ℓを補水

 

距離:	48.02 km
タイム:	2:07:49
平均スピード:	22.5 km/h
高度上昇量:	110 m
カロリー:	780 C
平均気温:	35.9 °C

 

境川沿いにて