貧脚日誌

40代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

トレーニング

せっかくの三連休ですが、天気がいまいちみたいですね、
どっかでは大雨だそうで、
 
雨雲レーダーを見ながら雨の止み間に近所のゴルフ場周辺で練習
 
距離: 31.57 km
タイム: 1:16:26
平均スピード: 24.8 km/h

高度上昇量:

平均移動速度:

304 m

25.3 km/h

カロリー:

920 C
平均気温: 26.2 °C
 
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いつものゴルフ場にて撮影、本日の最高標高地点
雨が降りそうだったので、チャック付きポリ袋に入れたまま撮ったので
思いっきりソフトフォーカス風