貧脚日誌

40代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

今日の練習

中井や秦野を回るいつもの練習コース
丘をダンシングで登ることを心がけてトレーニング
ダンシング縛りも面白いです。
 
距離: 41.58 km
タイム: 1:57:05
平均スピード: 21.3 km/h
高度上昇量: 493 m
カロリー: 729 C
平均気温:

26.6 °C

 
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中井の茶畑にて