自転車練習

最初はヤビツに行こうと思って準備し、外に出たら寒い〜
（アホだからか、半袖ジャージにアームカバー＋ニッカービブタイツ、
　寒いわけだ、、）
急遽場所を平塚近所周回に変更、

距離: 30.33 km
タイム: 1:27:49
平均スピード: 20.7 km/h
平均移動速度: 21.9 km/h
最高速: 44.7 km/h
高度上昇値: 326 m
平均心拍: 146 bpm
最高心拍: 192 bpm
カロリー: 565 C
平均バイクケイデンス: 69 rpm
最高バイクケイデンス: 141 rpm
平均気温: 10.2 °C

東海大学の野球部合宿所の急坂、去年は荒れていて走れなかったが、今日は綺麗になってました。

日向岡のふもとに湧き水が出てます。