貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

自転車トレーニング

退院してから一週間もしてないけど乗ってみた。

(ちなみに運動していいかは主治医には聞いていない)

 

いつもの通りレイクウッド周りで、

 

距離: 31.39 km

タイム: 1:26:07

平均スピード: 21.9 km/h

高度上昇値: 291 m

カロリー: 840 C

平均気温: 25.0 °C

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久しぶりなので、ちょっと疲れたけど楽しかった。

タイムは何だかいつもと同じくらい、、、