貧脚日誌

40代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

帰宅練

膝の調子も良くなってきたので、今日は一時間程度遠回りして走る。

膝(左側)は昔壊して1年以上自転車に乗れなかったことがあるので、用心しないと、