貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

ヤビツ

今日は休み
猛暑の中ヤビツへ、もちろんこんな暑い日は裏から


タイム: 03:29:10
距離: 72.16 km
高度上昇値: 864 m
カロリー: 1,163 C
平均気温: 33.2 °C
平均スピード: 20.7 km/h
Avg Moving Speed: 22.7 km/h
最高速: 55.7 km/h
平均心拍: 150 bpm
平均バイクケイデンス: 72 rpm


土山峠にて、この辺がきつい所
平日なのでダンプ率が高い


裏ヤビツ途中で、
川遊びすると涼しいんだろうな