貧脚日誌

40代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

練習

KARIGON2010-08-21

とりあえずヤビツ
時間    : 3:15
距離    : 72.8Km
平均時速  : 22.3Km/h
平均心拍  : 160bmp
消費カロリー: 1264Kcal


いつものポイント