2009-09-27 西湖で練習 西湖で周回練習をした。 1周: 19:07 158(HR-ave) 2周: 18:08 168(HR-ave) 3周: 18:53 165(HR-ave) 4周: 19:35 158(HR-ave) 5周: 19:29 152(HR-ave) 6周:パンクで終了