貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

海外での戦利品 + 今日の記録

海外に行くと持ってくるもの

はい、石鹸です。
決してコレクション用ではなく、実用の為で今も洗面台にて使用中。


記録(SCOTT CR1 + Edge 705)
ヤビツ峠
 練習時間: 2:43
 走行距離:49.27Km+α
 平均速度:18.1Km/h
 平均HR:148 (最大188)
 消費カロリー:1726 kcal


※名古木 → ヤビツ峠

 時間: 45:44
 走行距離:11.83Km
 平均速度:15.5Km/h
 平均HR:173 (最大189)

なんとか45分台


※CRAFTのアンダー
アンダーを半そでジャージの下に着て上ってみました。
確かに、かいた汗で濡れた感覚はありません。
(まあ真夏になったら、どうかわかりませんが、、)
あと、ひとサイズ下を買ったので、汗で体にぴったりと張り付いて脱ぐときが大変でした。