夕方になったら雨があがったので、 チョットだけどジョグ 3.8Kmを31分、8：05/Km

今日は寒いですね。 朝起きたら、とりあえず降ってなかったので、自転車乗り江ノ島往復 距離: 30.90 km タイム: 1:11:00 平均スピード: 26.1 km/h 高度上昇値: 49 m カロリー: 519 C 平均気温: 10.8 °C 特に写真無し