4週連続登山 今回は金峰山距離: 11.57 km タイム: 6:09:58 平均ペース: 31:59 min/km 高度上昇値: 915 m カロリー: 624 C 平均気温: 11.2 °C（バックパックの中の）自宅（4:00)→大弛峠（7:00）→金峰山（9：30）→30分休憩（早めの昼食）→大弛峠（12:00) →北奥…