貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2012-10-25から1日間の記事一覧

疲れた、、、

なんだか、仕事の忙しい日でした。 まだまだ引きずりそう、でも会社からの指令で定時帰宅、 そんな日は床屋で散髪、その後本屋で散財 帯に惹かれて購入いろいろ体幹トレーニングに関することが記載されている。 (それだけでなくストレッチについても記載し…