やっぱり筋肉痛、足を回して疲労物質を排出するため近場を走る。距離: 38.94 km タイム: 1:57:35 平均スピード: 19.9 km/h 平均移動速度: 20.9 km/h 最高速: 49.8 km/h 高度上昇値: 488 m 平均心拍: 127 bpm 最高心拍: 197 bpm カロリー: 585 C 平均バイクケ…