貧脚日誌

50代おっさんのブログです。 自転車(といっても貧脚)や登山(といっても低山ばっかり)がメインとなってます。

2011-09-16から1日間の記事一覧

足柄峠

今日は休み トレーニングのため足柄峠へ距離: 95.17 km タイム: 5:02:22 平均スピード: 18.9 km/h 高度上昇値: 999 m カロリー: 1,550 C 平均気温: 32.1 °C 平均スピード: 18.9 km/h Avg Moving Speed: 21.4 km/h 最高速: 64.5 km/h 平均心拍: 144 bpm 平均…