貧脚日誌

50代おっさんのブログです。　自転車（といっても貧脚）や登山（といっても低山ばっかり）がメインとなってます。

ロードバイク

走行記録（SCOTT CR1+Edge 705）江ノ島練習時間： 1：12 走行距離：30.78Km 平均速度：25.6Km/h （最速39.7）平均ＨＲ：151 （最大180) 消費カロリー：914 kcal今日も風邪気味